……游戏开始啦

等待，斋戒，思考

不会浪费时光，比如做T

……《减压生活》

乐观的心态

均衡的饮食

充足的睡眠（午休≤25min）

适度的运动

……巴菲特致股东信

耐心是可以学会的。

注意力持续时间长，能够长时间专注于一件事是一个巨大的优势（芒格）

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