注意，不要让生活和工作中出现的单调、贫乏、便捷的解决之道迷惑了你。

人总是能找到办法缓解在做出了必要努力时产生的压力，它提供了另一条代价更小的出路。

你要谈论的是实质性问题，记录下来并付诸实践。

这总是很困难，而且需要花费更多的力气——同时，当你决定为自己的境遇和工作真正努力时，你会知道这样更纯粹，是的，这是唯一的，也是最完美的办法。

相对于实质、简单、完美来说，繁复冗赘、权宜之计、陈词滥调、模棱两可、退缩逃避、拐弯抹角需要花费更多、更辛苦的努力。

你若选择折衷之路，就是在浪费精力。

寻求实质的代价更小、更实用，也更高效。

生活上要懂得经济、节约，不要把力气花在除了实质性问题之外的其他东西上。

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